如何开始更健康，更完美的性生活( 二 ) _性欲

请记住， “正常”的性生活对不同的人来说意味着不同的事情
最重要的是，两位专家都强调了在你想要的时候发生性行为的重要性。没有一个人的性生活与其他人的生活看起来一样，所以不要根据同龄人或你认为应该做的事情来压迫自己。
话虽这么说，重要的是要注意你的身体和心灵。如果你只是没有心情，这是一回事，但如果你根本没有任何欲望，那就是另一回事 - 并且始终如一。维蒂说，这并不意味着你不够。
“ 女性对自己的批评非常严厉，如果没有正确的信息，她们就会觉得好像有什么不对，或者你从来都不够好， ”维蒂说。
男性也是如此。根据发表在“美国医学会杂志”上的一项研究，总体上较低的性欲 - 一个主要被认为与女性有关的问题 - 很容易影响到男性，特别是身体或情绪状况不佳的男性。该研究发现， 43％的女性出现性功能障碍，而男性则接近31％。此外，研究表明，勃起功能障碍等性健康状况非常常见，随着年龄增长，风险会增加。
这就是说性欲降低不会在性别，年龄或种族方面产生歧视，因此，如果您突然体验到这种情况，请务必提出您的医生。

如何开始更健康，更完美的性生活( 二 )

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