怎么让宝宝远离假日综合征( 二 ) _孩子

排解孩子情绪化
小朋友有时难免会发发小脾气，但是作为父母千万别跟着情绪化，保持积极、信任的态度，这有助于缩短孩子节后的焦虑。对于需要上托班或幼儿园的孩子，态度一定要坚决， “狠”得下心送孩子进校园。即使孩子情绪反应较大，也必须照送不误，用行动让孩子知道去学校是理应做到的事。交给老师后，和孩子开心地打招呼并立刻离去。如果妈妈自己也依依不舍只会激活孩子的不良情绪，加大送园所时的难度。
尽快恢复以前的生活
节后，家庭环境从嘈杂恢复到安静，要尽快恢复到以前的日常生活。对于已经上幼儿园或小学的孩子，家长要尽快调整生活节律和校园相适应。还要注意用积极语言暗示，但是不要问一些消极的话语，比如：“有没有人欺负你？” ， “有没有被老师批评？” ， “表现好不好”等等。
如果想预防宝宝在节假日后感到诸多不适应，那就要从预防做起，总比假日之后再痛苦地慢慢调整来的轻松。
1、孩子正常作息别紊乱
节假日休闲放松是可以的，但是大人们难得聚到一起，有时会无暇顾及宝宝的生活规律，宝宝的作息习惯秩序感很容易被打乱。因此在节假日期间，家长也要放松有度，节制自己以身作则。尤其在临近上班时，家长要提前为孩子营造好的作息习惯，让孩子早睡早起，定时睡觉、定时吃饭。
2、休假别忘了多陪陪孩子
为什么有的宝宝会出现节后分离焦虑等问题？因为节日期间，休假的父母可以几乎全天候陪着孩子。而节后亲近的人突然不能守在身边，孩子会感到不安恐惧起来，会通过喊叫、哭闹来表达自己的焦虑。因此在上班前夕，父母可以让宝宝平时的看护人多跟宝宝接触，而爸爸妈妈有意识地和宝宝短暂分离一会儿，不要全天候和孩子呆在一起。上班前两天，给宝宝打打“预防针” ，告诉他们节日结束后要和以前一样，做好心理准备。
3、上班前夕打打预防针
如果是快开学的孩子，和孩子一起回忆回忆他在幼儿园的好朋友和在幼儿园的快乐生活。而不要让孩子沉溺在无节制的动画片、电脑游戏中。如果孩子出现抗拒、哭闹行为，家长要坚持原则，不要让步。
【怎么让宝宝远离假日综合征】总的来说，每个人在紧张的学习、工作、生活之余都会想放松，甚至是放纵一下。但是生活终归不可能永远那么休闲，放松是为了更好地前进。虽然宝宝年纪小，不懂得如何尽快调整自己，但作为爸爸妈妈可要以身作则，给宝宝树立一个好榜样哦！

怎么让宝宝远离假日综合征( 二 )

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