什么牌子的dha好


什么牌子的dha好

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什么牌子的dha好
导语:DHA除了对胎儿有利外,还能缓解产后抑郁 。市面上DHA牌子众多,那么什么牌子的dha好呢?下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧 。
什么牌子的dha好
纽利兹:海藻中提取的DHA纯度是鱼油的四倍,且而且不含EPA 。纽利兹对眼部视网膜发育和视力起到保护效果,促进视力发育,预防近视 。
奈氏力斯:添加了锌,具有抗氧化的作用,提高食欲,促进吸收,营养较均衡,但不含叶黄素,算是一个小小的不足 。
金元首:里面的 DHA含量不多,不含锌,容易氧化,也不含叶黄素,吸收利用率较低 。
贝倍聪:每粒含有112mg,但其实已经超过每日推荐用量,还不含叶黄素和锌 。
智灵通:DHA促进智力和视力发育,提高学习能力和记忆力,但是对婴儿视力保护较小 。
dha的价格
DHA品牌较多,价格也不仅相同,有些妈妈可能会通过海淘的方式购买DHA,用起来也更为放心 。下面妈网百科将介绍3款国外知名、好评率高的DHA产品 。一起来看看 。
Nordic Naturals婴儿dha滴剂
点评:Nordic Naturals是挪威营养品品牌,主要成分为Omega-3s脂肪酸,除了含dha外,还含有钙、维生素A、D、E 。这款dha滴剂适合0-1岁的宝宝 。参考价格是86.32元,但是海淘就不止这个价了,国内代购要130元以上,还要考虑运费等 。
Childlife, Pure DHA
点评:childlife主要成分是omega-3s,还含有维生素A、D 。childlife是一款液体胶囊,宝宝可以药品吞咽,服用比较方便,适合1-3岁宝宝食用 。参考价格是75元 。
Doppelherz system Junior OMEGA-3
【什么牌子的dha好】点评:欧洲地区最畅销dha产品之一 。是一款咀嚼片,像糖果一样吃,还能补充dha,可谓十全十美 。Doppelherz system Junior OMEGA-3的参考价格是126.25元 。
没有海淘需求的妈妈可以关注国内能选购的产品,如纽利兹,海藻中提取的DHA纯度是鱼油的四倍,且而且不含EPA 。参考价99元 。
dha什么时候吃最好
孕期补充DHA有利于宝宝智力和视力发育,令宝宝的大脑发育更完全,拥有机智宝宝,从孕期补充DHA开始 。DHA还能缓解产后抑郁,令妈妈心情得到释放,不再闷闷不乐 。那么孕妈妈应该在孕期哪个时间吃DHA好?宝宝吃DHA时间又是怎样呢?
如果是宝宝服用的话,时间应该为:
0-6个月:这个时候宝宝摄入适量的"DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显 。
6个月-2岁:这个阶段是宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要 。
2-5岁:宝宝从小猫咪蜕变成可爱的小北鼻了,如果这个时候DHA不充足,可能会有自闭症或者视力发育不完全 。
孕妇服用时间:
在孕中晚期(孕20周后)至胎宝宝出生后6个月内服用效果最好 。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,也是对DHA需要量最大的时期 。
目前市场上销售的DHA产品主要分为两大类,海藻油DHA和鱼油DHA 。海藻油中DHA含量较低,海藻油DHA含量高,在选择DHA的时候要注意其是否是高含量、高纯度、配比合适的产品 。

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