作为新手爸妈 ， 首先必须要了解的是宝宝的生理机能和睡眠规律 。宝宝1-3月龄每日睡眠需18-20小时 ， 4-6月龄每日睡眠16-18小时 ， 7-9月龄每日睡眠需14-16小时 ， 10-12月龄每日需13-15小时 。如果不能掌握宝宝每天的睡眠规律 ， 在宝宝困乏时喂奶 ， 宝宝就会容易睡着 。
此外 ， 任何能引起中枢神经兴奋性降低的疾病 ， 都可以使小儿吃奶少 ， 有嗜睡的现象 。因此 ， 父母还需要关注宝宝到底是不是因为病理性的原因而引起的吃奶容易睡着的现象 。除了观察宝宝的睡眠规律是否正常外 ， 还需要观察宝宝是否有其他身体异常的情况 ， 发育状况和精神状态是否良好 。如果除了吃奶睡觉之外并没有其他异常 ， 那一般不考虑是疾病引起的吃奶嗜睡 。

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