阵痛来临怎么缓解 怀孕初期最需要注意的事项有哪些


阵痛来临怎么缓解 怀孕初期最需要注意的事项有哪些

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阵痛来临怎么缓解
阵痛来临怎么缓解
姿势1:上身采取稍挺起的靠卧姿势:调整床的倾斜度,或用枕头、坐垫使上身稍微挺起 。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛 。可自己寻找觉得舒服的角度 。
姿势2:跨坐在椅子上:两脚张开、跨坐在椅子上,有利产道扩张 。同时能减轻腰部负担 。将体重负荷在椅背,身体稍微前倾位要诀 。
姿势3:利用网球推高肛门:出现便意时,可把网球抵着肛门到会阴的部位,然后坐在上面 。也可以利用手指压迫 。
姿势4:把体重负荷在墙上:手压着墙壁,身体前倾,将体重负荷在墙壁上 。由于是站立的姿势,可起到帮助胎儿降落的效果 。
姿势5:趴在椅子上:膝盖跪地,臀部挺起,趴在椅子上,这种姿势具有缓解疼痛的效果,而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效 。
分娩的征兆
1、宫缩变强 。临产前宫缩变成每隔2至3分钟1次,每次持续30-40秒,到了最后会变成1分钟一次 。
2、强烈的变异 。到了宫口快开全的时候,会有强烈的想大便的感觉,但高并不是真正想大便,只是宫底下降,宝宝往下走,受压迫形成的感觉 。
怀孕初期最需要注意的事项有哪些
怀孕初期会有呕吐的症状,这一点和胃炎十分相似 。所以很多女性总是把怀孕误以为是胃炎,怀孕以后最早的症状就是停经,但有的女性怀孕以后,阴道还是会出血,这种出血被称为妊娠月经,妊娠月经很容易被误认为是正常的月经 。
从而认为自己没有怀孕,把恶心呕吐当作是胃炎来治疗,吃了很多胃药甚至去输液 。治疗了很长时间也不见好,才检查出是怀孕了 。早孕反应和胃病有什么区别呢?如何才能第一时间区分二者?这篇文章详细回答了这个问题 。
最明显的区别就是有没有停经的情况 。停经之后发生的恶心呕吐要考虑是孕吐,如果没有停经却发生的恶心一般是考虑胃炎,但胃炎的恶心呕吐症状要比孕吐要轻 。
胃肠炎主要会有胃肠道的症状,如恶心呕吐,大便变稀,次数增多 。但月经期是不会改变的 。怀孕早期也会出现轻微的胃肠道症状,主要以恶心干呕为主,往往伴有嗜睡、怯冷、食欲下降的症状,月经期是改变的 。
怀孕初期症状有哪些
专家表示怀孕初期最明显的症状就是月经停止 。此外孕妇还会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状,部分孕妇也有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等现象 。如果发现以上症状,应及时进行早孕检查,因为你很有可能已经怀孕了 。
怀孕初期最需要注意的三件事
1、禁止同房
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活 。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了 。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交 。
2、补充叶酸,预防胎儿畸形
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物 。
3、这些情况须就医
对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医 。
早孕反应和胃炎的区别
小编的话
【阵痛来临怎么缓解 怀孕初期最需要注意的事项有哪些】早孕反应和胃炎的确十分相似,最大的区别就是是否停经 。如果不巧有妊娠月经,是很容易混淆的,建议尽早用验孕棒检测,怀孕时间太短,验孕棒可能出现弱阳,要连续检测几天 。怀孕以后要注意补充叶酸、不能同房,有腹痛加出血要就医 。

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