花豆怎么吃花豆( 二 ) _放入

【花豆怎么吃花豆】Q4：新鲜花豆怎么吃法
【红椒炒花豆】食材：花豆280克、红椒1个、蒜瓣2个；植物油、盐、生抽、味精2克烹饪方法：1、新鲜的花豆冲洗干净，我这种是已经把外皮去掉的，如果没有去掉外皮的那种，价格比较实惠一点。2、锅中注入一锅清水，大火烧沸以后，加入盐4克，把洗净的花豆放进去开始焯水，焯水熟透以后捞出控干水分。3、另起锅，放入植物油烧至5成热的时候，把蒜瓣放进去爆香，倒入沥干水分的花豆开始翻炒。4、炒匀以后，把切成块的红辣椒倒进去，一块同炒，红辣椒这种属于菜椒中的一种，不是特别的辣，所以不用担心太辣这个问题。5、开始进行调味，放入盐少许的生抽，接着放入味精2克，把它们充分的炒至入味，花豆焯水的时候一定要多煮一下。6、关火出锅，一道营养美味的红椒炒花豆就制作完成了，营养不输鸡肉猪肉，特别的下饭。小贴士：1、花豆吃的时候，必需要把它的外皮去掉，因为这种花豆的皮子很硬，如果不去掉的话，会大大的影响其菜肴的口感。2、花豆焯水以后，注意时间，喜欢软烂一点的话，可以煮的时间稍微长一点，炒出来不仅入味，口感也比较的软面。

Q5：煮熟的花豆怎么做好吃
主料 4人份芸豆400克、香菇100克辅料精盐少许、植物油半汤匙、水1汤匙蒸花豆步骤1蒸花豆的做法大全根据人数准备好蔬菜，如果不喜欢鲜香菇，可以不用放步骤2蒸花豆的做法花豆剥好洗干净，香菇切小丁步骤3蒸花豆的家常做法加入少许盐，1汤匙清水步骤4蒸花豆的简单做法放入蒸锅，上汽后蒸30分钟步骤5蒸花豆怎么吃香菇里加入少许盐、半匙植物油，倒入花豆里继续蒸10分钟完成了

Q6：花豆粥的做法，花豆粥怎么做好吃，花豆粥的家常做法

文章插图
1.原料备好，排骨，黄豆，花豆，花生米2.把花豆黄豆和花生米用清水侵泡2小时以上3.姜片备好4.豆类泡好之后，坐锅烧水，把排骨焯去血水捞出5.小电锅备好，把排骨，姜片，豆类全放入，加入8分满清水盖上盖满满炖去6.两个小时之后，汤浓浓的了。7.加入适量盐，即可享用了

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