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女生私处比较娇嫩,特别是夏天时,湿热的天气再加上经期来潮,妹妹就好容易敏感、发炎 。小编为大家介绍4招女生夏季私处养护法,告别瘙痒、异味,无论甚么时候,也要保持干爽清洁啊!
1.多吃乳酪和红莓
除了贴身的衣物和清洁外,女生也可从饮食入手,多吃含丰富益生菌和乳酸桿菌的乳酪,能预防细菌滋生 。而红莓中的花青素,也有助保护私处健康 。多吃这两种食物,可以减低私处感染的风险 。
2.定期更换内裤
内裤是最贴近私处的衣物,要是清洗不干净、晾晒未干引发霉菌,就很容易把细菌带到私处 。所以要定期更换内裤,最好每半年换一次,选择棉质透气的材质,让私处通风 。
3.正确地擦屁股
要保持私处卫生,就要养成良好的清洁习惯 。平常去大小便时也要擦干净,而且还是要由前往后擦,避免将细菌带到私处 。
4.亲热后小便
【女生夏季私处养护法! 告别瘙痒、异味】性行为也是可能会造成私处发炎的原因,因此,在每次亲热后小便能将细菌、体液顺道沖走,避免患上尿道炎和膀胱炎 。
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