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阴茎短小会影响夫妻性生活质量,所以从小就得关注生殖器的发育,正常情况下阴茎勃起后长11-16cm,周长10.8cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm,若短小可以通过阴茎延长术来弥补遗憾了,当然如果还处于青春期,也可以通过按摩穴位来增大增粗生殖器 。
1、找一个隐蔽的地方,无论是在家里还是在工作中 。最好使用少量的润滑剂:例如,凡士林油、按摩油或任何防止你过度摩擦皮肤的东西 。如果你感到皮肤疼痛,停止,使用一些润滑剂或在训练中添加一些 。你只需要十分钟 。坐下来,尽可能地挺直你的背 。重力会使更多的血液流向下腹和骨盆,这是一个很好的练习 。斜着背很好,最重要的是你很舒服 。用手握住阴茎 。在进行任何接触之前,请确保已经记录了这些维度,因为您希望在它们出现时立即看到它们 。
2、开始摩擦阴茎,用拇指和食指打圈,轻轻拉皮肤,但不要造成疼痛 。当向身体移动时,释放压力,不要用力挤压,但要迅速移动手,开始给根部加压,将血液尽可能向前移动到阴茎头部 。并刺激阴茎头部周围的环,这是最敏感的部分,用整只手按摩感觉不好,但不要用整只手 。
3、当勃起改变时,继续按摩,给不断上升的血压加压 。这会延长完全勃起的时间,你会感觉到皮肤上的血压 。继续往脑子里放血 。一旦完全竖立起来,将把手移回阴茎底部并握住它,让血液留在阴茎中,让他伸展 。
4、另一只手(另一只手)按方向向左拉,然后拉直,连续拉三次,再换方向 。完全勃起的状态是伸展阴茎的最佳状态 。当你的皮肤处于最紧张的状态 。当你伸展时,皮肤会慢慢扩张,使你的阴茎越来越大 。
5、一个方向不要做三次拉伸,每个方向不要做九次拉伸 。等几秒钟,然后放松阴茎底部的手 。你会感到血液流动得更快 。在接触过程中的任何时候,如果阴茎开始受伤或你感到身体的任何部分麻木,立即放松对阴茎的抓力,你不想有任何损伤,只是增大尺寸 。
【阴茎短小会如何增粗增长?】6、放松和抓握后,血液又开始流动 。继续用拇指和食物指向按摩开始,但不要交叉敏感的阴茎头部,只按摩手柄 。这也是一个控制练习,因为你将按摩你的勃起完全没有拍摄 。用这个按摩来让自己平静下来,不要想任何性感的事情 。最终你会失去你的勃起,重复第4部分的伸展运动一次,没有勃起,伸展到不适但没有疼痛 。注意:如果你在任何时候都不能勃起,你可以射它 。他帮不了你,也不会伤害你,如果你不能从勃起到平静地按摩自己,他很好,学会控制自己,在未来的大多数性活动中帮助你 。
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