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正常人需要补充叶酸吗
身体健康的人是没有必要吃叶酸片的，因为我们在饮食中就可以获得足够的叶酸来满足身体的需要的 。叶酸是从菠菜叶中提取纯化的，它有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，所以如果是有贫血的话，那么是需要服用叶酸的，再就是孕妇服用可以预防胎儿的神经管畸形，如果身体健康的话，可以不用服用 。
哪些人需要补充叶酸
1、在怀着小宝宝的准妈妈和正处于哺乳时期的新妈妈 。她们要注意补充大量的叶酸，因为本身此阶段时间的特殊性，为了身体健康和为小孩子的健康着想，一定要注意用量 。
2、那些长期喝酒的人 。为了自己的身体健康，也得多多的摄取叶酸 。因为酒精本身在一定的程度上，对人体有较大的危害作用，而叶酸的补充会起到缓解甚至是弥补的疗效 。
【正常人需要补充叶酸吗 哪些人需要补充叶酸】3、对于正在服用安眠药、阿司匹林、和一些磺胺类药物、雌性激素药物的人群，也应该需要补充叶酸 。而且叶酸还能够促进细胞的发育，使得消化不良、贫血等病症得到缓解 。
正常人是不需要吃叶酸额，但是有些人群是必须吃的 。

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