孕妇吃青枣的注意事项
1.青枣含有大量的糖分,孕妇食用时需要注意不可大量食用,以免引起自身的肥胖和胎儿的超重,对分娩十分不利 。
2.青枣不宜吃太多,容易引起上火或者口腔溃疡 。
【孕妇能不能吃青枣? 孕妇吃青枣的注意事项】3.青枣的皮比较坚硬,孕妇食用时最好去皮食用 。以免枣皮划伤胃壁黏膜,引起胃部不适,也容易引起消化不良 。
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