如何解决心理性阳痿?


如何解决心理性阳痿?

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每次要做之前都有点心理压力...关注点总放在丁丁够不够硬的问题上,导致无法完全投入爱爱中,从而硬不起来...平时还是会正常勃起的,每天早上也有晨勃,硬度也够...一到爱爱才会这样,所以我才如此敢判断自己是心理性阳痿 。
如果只有性爱时不行,如在性爱场景中,越想让他硬,结果越硬不了,并且有想好好表现又害怕失败的心理,一旦到了性爱场景,心理就会有焦虑和压力,但如果伴侣不在场的场景,如自慰、看片还都能勃起,晨勃、夜勃也都很好,就说明生理上的勃起能力没问题,是心理上的焦虑和压力压制住了生理的勃起能力 。
好比有两只鸟,都不能再天上飞翔,一只是因为年龄老了,翅膀断了,翅膀失去了煽动的能力,另一只鸟很年轻,翅膀毫无损伤,但一旦想飞,就会有一个网或笼子罩住这只鸟,这个网或笼子就是心理上的焦虑和压力 。
1.老专家说首先要把心态放正,要明白这是非常普遍的现象,不单单是你一个个例,并不是什么见不得人事情,对待它要有正确的态度 。其中食补是一个很慢但很有效的法子,你比如文夫好妻福里就有很好说明
2.解铃还须系铃人,对于因为心理作用引起的,首先要进行心理疏导,不要一直憋在心里,这样反而不好 。大男人要对XO生活有正确的认识,不要一直想着内疚 。对于偶尔出现的失败,不要太过焦虑,放松心态,慢慢会好的 。
【如何解决心理性阳痿?】在心理上,疏导掉操作性焦虑,行为训练上,建立起新的勃起反应模式,成功的完成几次插入行为,自然信心就恢复了,也就完成了整个治疗 。但要强调一点,心理上的焦虑感,没疏导掉,行为训练的效果可能不会太好,在心态上,如果自我调整始终调整不好,就一定要寻求性心理咨询师的帮助 。

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