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【便秘的时候吃香蕉真的有用吗 便秘的时候吃香蕉是真的有用吗】1、便秘的时候吃香蕉真的有用的 ， 有些患者便秘时食用香蕉有一定的治疗效果 。
2、香蕉可以促进肠道蠕动、促进部分肠液分泌 ， 从而起到润肠通便的作用 。但香蕉也可刺激胃酸分泌 ， 对于胃部存在病变的患者 ， 空腹食用香蕉反而会引起上腹不适感 ， 通便效果并不显著 。因此 ， 便秘时食用香蕉是否有效因人而异 。
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