在篮球运动中非常讲究节奏 ， 想必不少小伙伴们对于这一点深有体会吧！不过对于刚接触到这个槛儿的小伙伴们可能会有些懵懂 。那么篮球节奏是什么呢？有什么用呢？又要如何练好篮球节奏呢？下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！

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篮球节奏是什么篮球节奏主要分为比赛节奏和运球节奏 ， 这里小编主要给大家讲解的是运球节奏 。比赛节奏简单来说就是对于比赛局势整体的一个把控 ， 而运球节奏则是指运球时候的快慢 ， 停顿 ， 变速变向都可以解释为节奏 。运球时的节奏变换 ， 除了单纯的运球快慢结合以外 ， 还可以是时间差和方向的转化 ， 忽然停止加速 ， 利用变向再往右侧进行突破 ， 这也是一种节奏的变化 。
【篮球节奏是什么 篮球节奏怎练】

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篮球节奏有什么作用篮球节奏是熟练掌握篮球技巧的一个关键节点 ， 节奏是突破中非常重要的一点 。在进攻方面 ， 最核心的2个部分就是空间与节奏 。篮球运动和和音乐一样都有属于自己的节奏 ， 掌握好自己的篮球节奏会更省力 ， 经常观看NBA比赛是可以发现球员们都有自己的篮球节奏的 。

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篮球节奏怎练练习篮球节奏首先一定要打好基础 ， 将运球基本功练好 ， 控制节奏去突破 ， 没有运球是万万不行的 。然后没事的时候可以多看看视频录像学习专研一下 ， 找一些诸如保罗、欧文、德隆等这种突破主要以节奏为主的nba球星的视频集锦 ， 观摩模仿 。最后一定少不了实战练习 ， 切忌一个人默默练球 ， 学习就是为了实践应用的 。

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