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常见可提高性欲的性情趣用品
振荡器――此类仿真型振荡器又称健慰器 , 可分男用女用两类 。初期生产的性具主要是向阴茎、阴蒂等性敏感部位提供振动刺激 , 因此只有单纯的高频振荡功能 , 一般 为80赫兹 , 也就是说可以提供每秒80次的高频振荡刺激 。目前的振荡器功能已有很大的改善 , 除振荡作用之外 , 还有伸缩、摇摆、旋转、蠕动等多种功能 。此 外 , 材料质地也有很大的变化 , 具有比较真实的肉感 。男用振器多制成阴道状 , 新型的仪器体积小 , 质感好 , 有助于治疗不射J病人的射J障碍;在一定程度上可以帮助早泄、阳痿病人恢复自己的性功能 。此外 , 在缺乏性伴侣和正常性生活时 , 可用于自慰 。女用振荡器多制成阴茎状 , 在一定程度上可以帮助激发女子的性高潮 , 提高性欲望 , 矫治性冷淡;或在男方阳萎时 , 女方借以达到性满足 。
增强刺激类――羊眼圈、水晶套、异型避孕套、加长避孕套等都具有增强对女性刺激或延长男性性交时间的作用 , 也可兼有两种功能 。
润滑类情趣用品――各种润滑剂可帮助解决女性(特别是中老年妇女)阴道润滑不足的问题 , 对保证性生活顺利进行有较大的帮助 。应注意选用无化学活性的水溶性润滑剂 , 以免加入的药物影响阴道正常菌群的生长 , 反而造成病原菌的繁殖 。
上述这些性具在大型医药商店或专门的性用品商店都能购买 。但这里还是要提醒一句:不论出现何种性功能障碍或性问题 , 首先应找专科医生咨询、矫治 , 在医生的指导下正确选择和使用性具 。缺乏必要的认识和正确的选用知识 , 随意使用性具 , 结果可能是弊大于利 。
一杯酒也能有提高性欲的功效
性爱中 , 男人的兴趣在「量」 , 他们关心一次能持续多长时间;女人的兴趣则在「质」 , 希望每次都能达到高潮境界 。为此 , 英国《男性健康》杂志总结了一些方法 , 希望每次性爱都能过得尽兴 。
多项研究都指出 , 男人不宜「喝酒助性」 , 否则会影响勃起和坚持时间 。但这个方法却对女人非常管用 。意大利佛罗伦萨大学对800名18―85岁的女性进行调查发现 , 每天喝一两杯红酒的人 , 性欲更旺 。而且 , 在性爱前来一杯红酒 , 可以让女性集中精神 , 明显增强其性爱感受 。
研究人员参照了女性性功能指数评分表 , 包括性欲及性满足等方面 。结果显示 , 在最高分为36分的情况下 , 经常喝红酒的女性能得到27.3分 , 偶尔喝一点的人得分为25.9 , 滴酒不沾者得分为24.4 。而且这一方法对中老年女性同样适用 。
女性总盼望能沉睡在「温柔乡」中越久越好 , 这需要多种努力 。比如听点悦耳的音乐就是其一 。加拿大麦基尔大学的研究显示 , 女性大脑对音乐的反应格外敏感 。要想烘托暧昧、撩人的气氛 , 可以让女性听些 声音低沉、节奏舒缓的音乐 。英国一项研究还发现 , 歌词比曲调更重要 。用词浪漫或稍露骨些 , 能使激情升温 。这类音乐对女性大脑的刺激作用 , 和男性看完情色画 面后一样回味无穷 。
1.深睡 。睡眠是改善性欲的重要因素之一 。睡眠不足容易导致全身功能紊乱 , 进而影响性功能 。在睡眠时间上 , 建议每晚确保7~8小时 , 在睡眠质量上 , 要保证有深睡状态 , 不能被中断打扰 。
2.夫妻按摩 。夫妻按摩有两大好处:其一 , 按摩是夫妻亲密互动过程 , 揉压等动作有助于唤起双方性欲 。其二 , 夫妻按摩有助于放松全身压力和紧张 , 特别是一天忙碌工作之后 。备好按摩油、点上蜡烛、播放轻柔音乐 , 都有助于营造浪漫 , 提高性趣 。
3.吃对食物 。健康饮食有助于防止发胖 , 保持体形 , 增强自信 。常吃香蕉、牡蛎、鳄梨等助性食物非常重要 。另外 , 蓝莓、紫葡萄和紫甘蓝等果蔬富含强抗氧化剂花青素 , 有助增强男性生殖健康 。
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