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自制宝宝肉松的方法教程
肉松作为一种休闲零食适合男女老少,而且用它也能搭配很多的食物,如面包、馒头、披萨等等,其实肉松的做法也并不太难,我们也能自己在家动手做 。
肉松,很多孩子爱吃,可以用来搭配各种食物,比如做肉松面包、肉松蛋糕,也可以用来做寿司啦,饭团啦,还可以做蛋卷啦,
自己动手做的,食材精挑细选,自然吃起来格外放心 。各位家有小宝的妈妈们,一起来做健康美味的肉松吧!
主料:猪后腿全瘦肉500g、料酒一汤匙15ml、老抽一汤匙15ml、冰糖少许、生姜三片、盐一汤匙 。
制作过程:
1.猪肉洗净后,切块,锅中水烧开,放入猪肉焯水后,捞出洗净 。
2.铸铁锅中放入焯水后的.肉块,加入料酒、老抽、冰糖、盐、生姜,倒入250ml清水(用普通锅水量要增加),盖上锅盖煮开后转小火焖煮一小时左右,至肉酥烂,筷子轻松能穿透 。
3.取出肉,带上一次性手套,把肉块用手撕成肉丝(这步需要点耐心,撕的越细,成品口感越好) 。
4.再将撕好的肉丝倒入搅拌机中打碎 。
5.洗净的锅子,烧热,直接倒入打碎的肉松,小火干炒(这时要注意保持均匀的火力) 。
【自制宝宝肉松的方法教程】6.不断翻炒至蓬松状 。冷却后装入密封袋或者密封瓶子中保存,要是炒的够干,可以保存好几个月 。
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