10、用啤酒将面粉调稀 。淋在肉片或肉丝上 , 炒出来的肉鲜嫩可口 , 特别是用此方法烹调牛肉 , 效果更佳 。
11、啤酒可使凉拌茶增加美味 。将菜浸在啤酒中煮一下 , 酒一沸腾便取出 , 再加点调味剂 。
12、和面时水中掺些啤酒 , 烤制出的小薄面饼又脆又香 。
13、将烤制面包的面团中揉进适量的啤酒 , 面包既容易烤制 , 又有一种近乎肉的味道 。
14、制做较肥的肉或脂肪较多的鱼时 , 加一杯啤酒 , 能消除油腻味 , 吃起来很爽口 。
15、将待用制做的鸡放在盐、胡椒和啤酒中 , 浸1~2小时 , 能取掉鸡的膻味 。
喝啤酒的禁忌:
一、啤酒温度不宜过低
烈日炎炎 , 喝冰镇啤酒让人感觉无比舒爽 , 但温度过低的啤酒不仅影响口感 , 还可能诱发多种疾病 。营养师表示 , 即使是存放在冰箱里的啤酒也应控制在5-10摄氏度 , 因为啤酒所含二氧化碳的溶解度随温度高低而变化 , 啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡 , 能形成最佳口味 , 温度过低不仅不好喝 , 而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离 , 营养成分受到破坏 。
更重要的是 , 酒温过低会导致饮酒者胃肠道的温度急速下降 , 血流量减少 , 影响消化功能 , 严重时可引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病 , 并可引起十二指肠内压升高 , 进而导致胰管内压升高 , 激发胰腺分泌 , 诱发急性胰腺炎 。
二、不宜搭配烧烤食物
很多人都喜欢在夏夜边喝啤酒边吃烧烤 , 这种广受欢迎的饮食搭配却很可能诱发痛风甚至癌病 。烧烤食品大多为海鲜、动物内脏以及肉类 , 它们和啤酒一样 , 同属高嘌呤食物 , 而嘌呤代谢异常是诱发痛风的重要因素 , 如果同时进食烧烤和啤酒 , 将使患痛风的风险大增 。此外 , 在烧烤过程中 , 不但会产生“苯并芘”等致癌物质 , 而且肉类中的核酸经过加热分解会产生基因突变 , 产生致癌物 。
三、肥胖者不宜喝生啤
啤酒有生啤、熟啤之分 。生啤一般没有经过退化杀菌 , 气味和口感都要好于熟啤 , 且保留了酶的活性 , 有利于大分子物质分解 , 因此含有更丰富的氨基酸和可溶蛋白 , 因此往往比熟啤更受欢迎 , 但需注意胖人并不适合喝生啤 。由于生啤所含的酵母菌在进入人体后仍能存活 , 可促进人体中的胃液分泌 , 并增强人的食欲 , 因而喝生啤酒易使人发胖 , 胖人饮用更会越喝越胖 。胖人和减肥的人更适宜饮用熟啤 , 因为熟啤经过巴氏杀菌 , 酒里的酵母菌已被高温杀死 , 不会继续发酵 , 致胖可能性相对较小 。
世间食物万千 , 吃法无数 , 生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿吃……方式多到数不胜数 。有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜一筹 , 譬如番茄 , 譬如三文鱼等等 , 但也有为数不少的食物非得煮熟了才能吃 , 否则与毒药无异 。
每一种食物都有一个理想 , 就是成为美味 , 那是它的使命 。每一道美味都有一份期待 , 就是人们的赞叹 , 那是对它牺牲的承认 。没有谁存心做一剂毒药 , 看生命在自己的手下挣扎 。只要充分沟通 , 规避错误 , 美味永远是美味 。
西洋参
西洋参一向因为不会温燥上火 , 有一定的抗疲劳、抗缺氧和提神醒脑作用 , 被视为补药中之上品 , 有些人随身携带含片 , 以撑过我们狗一样的上班生涯 。虽然西洋参无毒但性凉 , 服太多会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻 , 有的人还会发生痛经和经期延长 。
错误:进补自作主张 。
正确:服参最好听大夫的 , 并做到少量多次 , 每次以2~8克为宜 。特别是在感冒咳嗽或急性感染时不宜服用 。
豆浆
豆浆是公认的健康食品 。在这个DIY的年代 , 为了卫生我们会选择自己磨制豆浆 。需注意的是:生豆浆里含有一种皂毒素 , 会使人恶心、呕吐、腹痛、腹泻 。豆浆还是种善于伪装的“毒药” 。它在真正被煮沸消失毒性前先会“假沸” 。即当豆浆加热到80°C时 , 会出现泡沫 , 且随着温度增高泡沫越来越多 , 形似沸腾 , 其实并没真的烧开 , 毒素依然存在 。
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