如何预防宝宝溺水方法( 二 ) _宝宝

误区一学会游泳为是为了让宝宝掌握一种生存技能：
善泳者溺于水，所以即使学会了游泳，也不要鼓励宝宝在公开水域游。要无论何地何时都要让宝宝永远对水保持一种敬畏。
误区二我的宝宝可以很快学会游泳：
初学者易犯的一个错误，就是热衷于“开始游了” ， “可以游多长”等等。要知道，在水里会移动是很简单的事情，然而，会移动不等于会游，不如称其为戏水更为确切。有的宝宝在初学阶段看似提高得很快，但也因此永远停滞不前，再无提高的可能了。所以说，有条件的，可以继续让宝宝参加游泳训练，没条件的.可以通过几次短训之后在家长的引导下，使游泳成为宝宝一种经常性的健身手段。
误区三不打算让宝宝成为专业运动员，所以不必专业的学：
游泳是一项非常纯粹，有一定技术含量的有氧运动，同跑步、跳绳和很多球类活动一样，是可以与宝宝们终生相伴的。即使达不到专业运动员那么高的标准和要求，即便在体能上承受不了那么大的训练量，也请按专业的方法去学习，以求保证每一节课的质，而不是量。
误区四先从蛙泳开始学起
把蛙泳作为入门泳姿来学习，也算得上是一种“中国特色”了，甚至在大部分国人心中蛙泳最有资格为“游泳”这一概念作注脚。其实游泳有四种姿势。他们各有差异：
蛙泳：易上手，但技术最为复杂，游好很难。尤以腿部动作为甚，是游泳所有技术环节中最为复杂的。（曾经有位前奥运亚军在接受采访时提到，为了改进蛙泳腿部动作，他花了将近四年的时间专攻腿部动作）。由于易造成运动损伤，所以不适宜长距离游。速度最慢。
仰泳：技术相对简单，易学。速度快于蛙泳，但次于蝶泳。省力。
【如何预防宝宝溺水方法】蝶泳：产生时间最晚。技术较自由泳、仰泳复杂，掌握起来有一定难度。速度仅次于自由泳。体力消耗最大，不适宜长距离游。
自由泳：技术相对简单，易学。速度最快。省力，适宜长距离游。
通过以上比较，你可能已得出正确的结论。除非宝宝是百年一遇的蛙泳天才，否则要想办法让他们先学自由泳或者仰泳（菲尔普斯就是先学的仰泳）。如果您只打算让宝宝学习一种泳姿，那么毫无疑问应该是自由泳。
那如果宝宝真的不小心溺水，是不是只要宝宝从水里出来，就没有风险了。其实我们这种想法是错的。宝宝还有可能发生干性溺水和继发性溺水。
干性溺水：水进入宝宝的呼吸道，流到喉咙、刺激咽喉部，就会引发并呛水。这有可能会让宝宝出现喉痉挛的症状，喉咙的肌肉剧烈收缩会导致声门和气道关闭。这样一来，气道就被堵住了，空气不能抵达肺部，宝宝就会呼吸困难，甚至憋死。这种情况一般出现在宝宝戏水时，但是别大意。假如少量的水在当时并没引起剧烈咳嗽，而是在宝宝出水之后缓缓流到喉咙附近，那么，即使宝宝已经出了水，还是有可能出现这种危险状况。
继发性溺水：和干性溺水一样，宝宝的气道也进了水；然而，这些水并没有通过宝宝的咳嗽完全排出去，而整个气道是开放的，水就顺着气管一路进入肺里。这些水进入肺部，会引发一种叫「肺水肿」的危急情况，也会导致呼吸困难。继发性溺水可能发生在呛水后 1 到 24 小时内，如果发作时宝宝正在睡觉，后果简直让人不敢想。
假如宝宝发生干性溺水或继发性溺水，可能会出现以下至少一种症状：咳嗽、胸部疼痛、呼吸困难、极度乏力。如果宝宝年龄小，可能表达不清自己难受在哪里。家长可以观察，宝宝是否跟平时不大一样了，比如变得脾气暴躁或者无精打采——这意味着，宝宝可能已经处于缺氧状态。如果宝宝出现这些症状，就要马上带宝宝去看医生。

如何预防宝宝溺水方法( 二 )

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