另外,充分的睡眠对于宝宝神经系统的发育至关重要,睡眠障碍会使大脑经常出现一种缺氧状态,不仅使宝宝智力发育不好,也可能影响到大脑的其他方面,甚至包括心脏 。
宝宝的骨骼,胸廓,肺功能都处于生长发育过程中,如果发生睡眠呼吸障碍,胸廓的负压增加,可能造成轻微的畸形,长大后成为疾病隐患 。婴幼儿更要小心这种症状,因为一旦出现睡眠呼吸障碍,甚至可能造成婴儿在睡眠过程中因为过度缺氧而猝死 。
【2岁宝宝睡觉打鼾的原因是什么】四、宝宝睡觉打鼾护理重点
1、调整小孩睡姿
家长可以让小孩侧睡,侧卧可以改变咽喉部组织的位置,使舌头根部不过度后垂而阻挡呼吸通道,减少分泌物滞留在咽部,能使小孩的呼吸不受阻,也就不会打呼噜了 。
2、小孩感冒时要积极治疗
可以在医生的指导下合理用药,以减少呼吸道的分泌物,减轻扁桃体的肿大 。提高小孩的免疫力也是很重要的,平时多让小孩远动,增强体质 。
3、让小孩养成好的生活习惯
妈妈要做的就是给小孩准备营养均衡的三餐,防止小孩太胖,并保证小孩的作息时间有规律性,睡前不做剧烈活动等 。不要让小孩吃太多含糖多的食物,对预防小孩打呼噜有一定帮助 。
4、采用花椒治疗小孩打鼾
妈妈可以取5 ~ 10粒花椒放到一杯开水里泡,每晚睡觉前喝一杯冷的花椒水,连续吃5 天,或许会有意想不到的效果 。
5、必要时可用手术治疗小孩打鼾
如果小孩打呼噜比较严重,经医生检查确定为腺样体肥大所导致的,并且经过其他治疗都没有效时,就可以考虑用手术割除 。
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