3、训练排便习惯
婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便 。因进食后肠蠕动加快 , 常会出现便意 , 故一般宜选择在进食后让孩子排便 , 建立起大便的条件反射 , 就能起到事半功倍的效果 。
四、宝宝便秘的原因都有哪些
1、饮食不足 。
婴儿进食太少时 , 消化后液体吸收余渣少 , 致大便减少、变稠 。
2、食物成分不当 。
大便性质和食物成分关系密切 。如食物中含大量蛋白质 , 而碳水化物不足 , 肠道菌群继发改变 , 肠内容发酵过程少 , 大便易呈碱性 , 干燥 。
3、肠道功能失常 。
生活不规律和缺乏按时大便的训练 , 未形成排便的条件反射导致宝宝便秘很常见 。所以爸妈要对宝宝进行排便训练 , 并且让宝宝生活作息规律 , 按时饮食 。
4、体格与生理的异常 。
如宝宝有肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能可能引起便秘 。爸妈日常如发现宝宝便秘 , 需注意检查宝宝肛门有无异常 。
5、精神因素 。
小儿受突然的精神刺激 , 或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘 。
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