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一岁宝宝不吃饭该怎么办
【一岁宝宝不吃饭该怎么办】概述
现在对于如今的家庭来说,每一个小孩子在家都是很有特权的,想干什么就干什么,家长的溺爱难免会让很多的小孩养成一些不良的习惯比如说厌食,这让很多父母非常的"担心,那么一岁宝宝不吃饭怎么办呢?下面我来分享我的经验给大家 。
一岁宝宝不吃饭怎么办
1 第一:如果已经给宝宝断奶,辅食的量还上不去的话,可以考虑给孩子做个微量元素的检查,看看宝宝是否缺少某些微量元素,然后对症补充即可 。如果宝宝缺锌很严重的话,不仅不爱吃饭,还挑食,脾气不好,头发跟牙齿都长不好,对宝宝的成长健康会有很大的威胁,所以一定要给宝宝及时补充才可以 。
2 第二:如检明不缺少任何微量元素,那么请你看看宝宝的舌头是否有舌苔,如果有黄白色比较厚的舌苔,说明宝宝积食了,建议给宝宝吃点小儿健脾散或者复方鸡内金散,帮助宝宝消化,如果有便秘的情况,可以给宝宝喝一点清火的凉茶,如小儿七星茶颗粒,如果大便很干,说明宝宝水分补充的不足,每天要给宝宝喝200-300毫升的水才能缓解大便干燥的情况 。
3 第三:还有一种宝宝不爱吃饭的情况是因为,家长做的辅食不太合胃口,有的宝宝口味偏甜,喜欢吃甜食,有的宝宝口味偏咸,喜欢吃咸香类的 。总之,不要因为宝宝不肯配合吃饭就降低辅食的标准,要依照宝宝的喜好来制作辅食,还要考虑到全面营养,这样宝宝吃了才会健康成长 。
注意事项
1、忌食烟酒和辛辣刺激性的食物 。
2、睡前不要吃任何的食物 。
3、可以适当进行体育锻炼,促进身体慢慢消化 。
4、要特别注意保持愉快的心情和良好的心境 。
5、多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有助于肠胃消化 。
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