怎么预防宝宝流鼻涕 _鼻涕

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【怎么预防宝宝流鼻涕】怎么预防宝宝流鼻涕
一、平时怎么预防宝宝流鼻涕
预防小孩流鼻涕，提高免疫力是关键。以下介绍预防小孩流鼻涕的五种对策：
1、避免接触病原体：在感冒流行期间，要尽量避免带宝宝外出，不要到人多拥挤、空气浑浊的公共场所，更不要接触感冒病人。家里有人感冒时，尽量减少接触。经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。用醋熏蒸房间，可杀灭空气中的病原体。全家都要养成常洗手的习惯，才能减少宝宝感染的几率。
2、保证营养均衡：平衡膳食、合理喂养，保证充足的营养素摄入，可以增强机体的抵抗力。多喝水，可以加强身体的新陈代谢，让宝宝多喝水，可以有预防的效果。
3、衣着恰当舒适：应根据气温变化及时增减衣物，不可穿得太多，出汗后要及时换下汗湿的衣服，以免受凉诱发感冒。
4、加强活动锻炼：经常进行“三浴”锻炼（即日光浴、水浴、空气浴），对增强体质，提高对气温变化的适应能力极为重要。
5、去除其他诱因：及时治疗可诱发呼吸道感染的`疾病，如营养不良、维生素A缺乏、佝偻病等。
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二、宝宝流鼻涕的不同症状
宝宝流鼻涕的颜色及性状各异，有清水样鼻涕、黏脓性鼻涕、黄脓鼻涕等等，不同性状的鼻涕代表着不同的病理特征，其产生的原因也不相同哦。
1、清水样鼻涕：分泌物稀薄、透明，如清水样，多见于感冒初期。由于鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多而形成鼻涕，开始为清水样， 3～5天后渐为脓涕。
2、黏脓性鼻涕：多见于感冒中后期，随着感冒痊愈，黏脓性鼻涕内的脓性成分逐渐减少。另外，黏脓性鼻涕也是副鼻窦炎的主要症状，特别是得了感冒，病程超过10天，仍流黏脓性鼻涕，要考虑是否患了副鼻窦炎。
3、黄脓鼻涕：常见于较重的副鼻窦炎，脓液臭味明显。
4、绿色痂片状鼻涕痂：多为脓涕干燥后形成的薄痂，有特殊的臭味，这是萎缩性鼻炎的特征，又称臭鼻症。
5、血性鼻涕：鼻涕中带有血丝或小血块，呈粉红色。鼻外伤、炎症、异物堵塞以及维生素C和K缺乏症等全身性疾病，都可有血性鼻涕。
6、常流清涕并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状：尤其清晨起床后明显，可能患有过敏性鼻炎。
7、一侧鼻腔有臭味，流脓涕，或涕中带血丝：提示鼻腔内存在异物，多发生于3岁左右的儿童，因好奇而把纸张、豆类、花生米等塞入鼻腔，待水分被吸收后发生腐败而产生臭味。
三、宝宝流鼻涕期间怎么护理
护理流鼻涕的宝宝，擦鼻涕和清除鼻腔中的异物是常要处理的。这看起来简单，但也要注意方法。
在擦拭宝宝流出鼻涕时，一定要用柔软的手绢擦拭，擦鼻涕后可用湿毛巾捂一捂，再轻轻地涂上一点油脂，防止皮肤龟裂疼痛。如果是因鼻孔中有鼻屎等异物堵塞，可用棉签蘸少量的清水，轻轻除去鼻腔中分泌物，动作要轻。此外，还可通过以下五种方法进行护理：
1、热敷：用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。
2、蒸脸器：用蒸脸器对着宝宝的脸，让其接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。使用蒸脸器时不能太靠近宝宝，以免伤害到其娇嫩的皮肤；而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。
3、提高室内温度：由于婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的季节或房间里，很容易有流鼻水的症状；当家长发觉室温较低时，可以提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。

怎么预防宝宝流鼻涕

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