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三个月大的宝宝便秘该怎么办
概述
宝宝便秘要找出原因 , 是吃上火食物 , 还是肠道蠕动不够 , 还是其他 , 知道原因就好办!下面就和大家说一下三个月大的宝宝便秘怎么办 。
第一:哺乳宝宝的妈妈要注意饮食不能吃太多上火的食物;人工喂养的宝宝奶粉要泡的淡一些 , 多给宝宝喝水;添加了辅食的宝宝 , 可以在辅食中添加一些富含纤维素的"蔬菜、水果 , 如玉米、苹果、鸭梨等 。
第二:降火辅食:果蔬汁:胡萝卜山楂汁、白萝卜生梨汁;果蔬泥:苹果泥;营养汤:银耳莲子百合羹、苦瓜豆腐瘦肉汤;辅食粥:南瓜红薯玉米粥、百合银耳粥 。
第三:按摩:经常在睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓 。手掌向下 , 平放在宝宝脐部 , 按顺时针方向轻轻推揉 。
注意事项
【三个月大的宝宝便秘该怎么办】大些的孩子便秘时 , 可增加一些五谷杂粮 , 如标准粉、薯类、玉米、大麦等 , 油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗 。
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