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宝宝常便秘家长该怎么办
除了宝宝吃得好不好 , 妈妈最担心的就是拉的好不好了 。那宝宝便秘的时候 , 妈妈应该怎么办呢?别急 , 让我们来听听专家的建议 。
宝宝常便秘怎么办
1 第一:养成定时排便的习惯 。妈妈们可以定时把孩子大便 , 在孩子会坐后可以在早晨定时让孩子练习坐盆 。
2 第二:要注意饮食均衡 , 6个月以上的宝宝 , 可以少量摄入纤维素多的辅食 , 如南瓜泥、胡萝卜泥、水果泥等 。1岁以上的孩子可以适当添加粗粮 , 如小米、燕麦片、红薯等富含膳食纤维的食物 。
3 第三:1-3岁的"幼儿 , 要选择营养丰富、易消化的食物 。例如米粥、挂面、碎肉、碎鱼、碎菜之类的 。同时 , 宝宝每天的喝奶量的标准是每日每公斤100-150毫升 。比如5公斤重的孩子 , 每日就是500-750毫升之间 , 不建议直接喂给普通鲜奶 , 以免造成较大肠道负担 。
【宝宝常便秘家长该怎么办】注意事项
当然 , 我的宝宝能健康成长 , 是因为我很幸运的找到了适合宝宝的奶粉 , 它让我的宝宝 , 远离便秘的烦恼 , 给她由内而外的强健 。
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