怎么解决宝宝春节后厌食症状( 二 ) _宝宝

(2)牛奶、酸奶和其他奶制品;
(3)大米、马铃薯、面包、面条和其他碳水化合物;
(4)水果和蔬菜。
怎么解决宝宝春节后厌食症状 2
在宝宝出现厌食症状的时候，很多家长都十分担心孩子会因为营养摄取不够而影响正常生长。引起宝宝厌食的原因有很多，家长们在宝宝出现厌食症状的时候要根据具体症状采取相应的措施。
生活中让宝宝胃口大开，菠萝不失为一种好选择，因为菠萝不但味道甜美，而且还具有很好的保健效果，对孩子没有胃口有较好的疗效。菠萝除了直接吃，还可以制作成不一样的开胃美食。
菠萝冻
取白糖30克、琼脂10克、菠萝汁100克、菠萝片150克。用沸水将琼脂泡软、煮化。用锅烧适量的水，水开的时候将准备好的菠萝片和菠萝汁加入锅中，然后将煮化的琼脂和白糖放入锅内。以小火熬制到锅类混合物起黏，等锅内混合物冷却后将其盛入容器内，然后放入冰箱经过冷冻处理即可食用。
菠萝柠檬茶
取红茶5克、白糖30克、柠檬1片和菠萝汁50克。先将红茶用开水冲开，然后在将白糖放入其中。等到红茶冷却后在其中加入菠萝汁并搅拌均匀，然后在其中加入柠檬片，最后在茶中加入冰块即可食用。
菠萝蜜羹
取蜂蜜30克和菠萝肉120克。先将菠萝肉处理成小块或泥状，然后将蜂蜜加入其中。将两种物质混合在一起并加水后进行加热，等到烫手的时候即可停止加热，冷却后就能食用。
宝宝吃菠萝的注意事项
宝宝吃菠萝首先要尽量将菠萝中所含的过敏成分破坏掉，最好的办法就是用加热处理。用盐水泡不能完全破坏菠萝中的过敏成分，只有加热至100度，菠萝中的过敏成分才会完全被破坏掉。
如果是较年幼的宝宝，建议妈咪们给宝宝做菠萝银耳粥，加了菠萝的粥有一股浓浓的菠萝香，口感特别好，搭配银耳有清热降火的功效，宝宝爱吃，妈妈也不用担心孩子上火。
宝宝较大，可以让宝宝先吃一小块新鲜的用盐水浸泡过的菠萝，如果没有过敏反应，再加多一两小块。切不可贪吃菠萝，吃多了不但热气上火，还会影响到宝宝的肠胃。
小儿正确食用菠萝的方法
有的家长给小儿吃菠萝的方法不正确，则可引起“菠萝病”，在医学上称“菠萝过敏症” 。在吃后15 分钟至1 小时左右发生过敏反应，出现腹疼、腹泻、恶心、呕吐、头晕、头痛、皮肤潮红、全身发痒、口舌及四肢发麻，严重者出现呼吸困难、休克、甚至昏迷死亡。因此，有对异性蛋白过敏的小儿一定不要食用菠萝。
先将菠萝皮削去，除尽果丁，然后切成小块，再用盐水浸泡十分钟左右后食用。这样第一，可以使盐水破坏了菠萝蛋白酶的作用，防止了“菠萝过敏症”的发生；第二，又可以使菠萝的味道更加甜美，使小儿愿意食用。
怎么解决宝宝春节后厌食症状 3
婴幼儿的消化器官发育还不完善，消化液分泌不充足，酶的功能也较弱，胃及肠道内黏膜柔嫩，消化功能还比较差。如果父母不能正确地喂养，什么都给宝宝吃，使宝宝饮食的质和量不当，损伤了肠胃，宝宝就会出现肚子胀、吐奶、厌食、舌苔厚腻、上腹部饱胀、大便稀且有酸臭味等伤食的表现。
以下是小儿厌食的调养食谱，妈咪可以参考下。
1.橘皮山楂茶
材料：橘皮15克，焦山楂10克，莱菔子10克
做法：将橘皮晒干研末，焦山楂和莱菔子也研成粉末，一同放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每天1次，2岁以下幼儿用量减半。
2.蜂蜜萝卜汤
材料：白萝卜200克，蜂蜜60克，水适量
做法：将白萝卜洗净后，切成条状或丁状。锅内烧开水，放入萝卜，待煮沸后捞出萝卜，沥干水，晾晒半日。再把晾干的萝卜放入锅内，加清水，加蜂蜜，以小火炖煮，边煮边搅拌，调匀后，取出萝卜晾凉。饭后给宝宝喝汤吃萝卜，每次10-15克。
厌食症的宝宝本来就不爱吃东西，所以按摩在治疗宝宝厌食上有着非常重要的作用。
1.按摩足三里、中脘和丹田穴。
按揉这三个穴位可以补大肠，健脾胃，消食导滞。
每天晚上可以在睡觉前，一边给宝宝讲故事，一边用大拇指推按足三里10-15分钟。一般2到3周就会起到明显效果。长期坚持的话，还有其他积极的保健效果。
2.按揉涌泉穴
厌食和肾功能也有关，涌泉穴是全身的肾水之源，按揉涌泉穴有辅助治疗的作用。每天晚上用拇指给宝宝推按涌泉穴100下。
涌泉穴：抬起脚，脚趾趾屈，足底最凹陷处，即为涌泉穴。

怎么解决宝宝春节后厌食症状( 二 )

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