夫妻经常亲热有哪些好处？夫妻性生活重要吗？ _情感故事

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夫妻性生活重要吗，性生活是夫妻关系中很重要的部分。今天就来跟的大家科普一下，夫妻经常亲热有哪些好处。正常的夫妻关系中，不应该谈性色变噢，应该及时跟伴侣交换感受才能做一对真正幸福的夫妻哦。
1.可以治疗失眠
在纽约市的国际生物能分析研究所执行所长AlexanderLowen医学博士也说：「性*乃是一种很好的松弛剂」。
性*能使人安定下来，使身体平顺下来，使人入睡，因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。
2.能舒缓紧张，提高免疫力
在心理神经免疫学这个新领域中，专家们发现性*可以降低紧张，提高免疫机能。
Chapman教授还观察到，患有乳腺癌的妇女，当她们的性生活得到满足时，她们便进入一种生物化学上的欣快状态，并提高T细胞的水平。
3.使妇女经期规律且不易衰老
「有规律地ML使妇女的健康和寿命得到极大的好处」。女性经理人研究证实，每周至少ML一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶尔ML的妇女要高得多。
而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内「坏」胆固醇的水平，同时能升高「好」胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老。她的研究还显示性*有助于调稳月经周期。
4.能止痛
「明尼苏达关节炎研究所」执行所长TeresaBrady博士说：「许多人在感到疼痛时错误地避开性行为，假如在疼痛的时候ML，你才会惊奇地发现性*对于止痛是多么有效」。南伊利诺医学院研究在偏头痛发作时ML的52位女病人，其中有8人说头疼完全消失了，16人说头痛减轻了。性*能止痛的机制尚无定论。
有一种学说认为，性高潮可以使脑内分泌的「内啡肽」活化，这种吗啡样的化学物质有很强的止痛作用。Rutgers大学护理学院副教授惠普尔博士说：「性高潮是一种天然止痛剂」。她在研究慢性关节炎、颈椎过度屈伸引起的鞭子式损伤的女性患者中发现，性高潮明显地使她们的痛阈值升高(即不容易感觉疼痛，对疼痛变得不敏感) 。
5.使妇女少患上月经疼痛和妇科病
世界著名的「金赛性学研究所」的前任所长Reinisch博士指出，已绝经的妇女，若能有规律地性生活并能有性高潮，更不容易罹患尿道和阴道的感染，因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。
威斯康星医学院的妇产科和精神科副教授AlfredFranger医学博士指出：「你的性伴侣是一种比医生开给你的治疗经前期症候群的饮食和激素疗法还要好的药剂。在你月经来潮前5-7天，到达骨盆腔内的血液增加，使你感到肿胀和痉挛疼痛。
而当性*中女性出现高潮时，肌肉收缩，促使血液离开盆腔而回到全身循环中去，这样一来，紧张就缓解了。」
6.一种很好的运动
前面提到的Franger医学博士说：活跃的性行为就像是做一场健身锻炼。一个120磅重的妇女，在ML时，每分钟消耗42卡热量，而网球双打则每分钟只消耗40卡热量，当我们ML时，心跳和脉搏增快，性高潮到来之后，身体松弛，回到通常的活动水平。经常有规律地进行性*活动，使得身体的耐力增加，就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。
7.能改善我们的容貌和感官
西留大学医学院皮肤科助理临床教授Hitt医学博士说：「ML使紧张缓解的作用可以直接有益于皮肤，可以防止皮肤发疹」。
洛杉矶的临床心理学家Resnick博士还指出：「经常ML可以刺激神经系统，使我们所有的感官都更为敏锐。当你在性满足的状态时，天变得看上去是前所未有的蔚蓝，玫瑰变得嗅上去是前所未有的那么香甜，而食物吃起来也感到从所未有的美味」。
一p性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。?
二p性爱可以帮助你入睡：性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。?
三p性爱可以保持青春：英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说s假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化，性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。?
四p性可以提高自信心：你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。?

夫妻经常亲热有哪些好处？夫妻性生活重要吗？

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