文章插图
对于女生来说，经期痛经是特别痛苦，而如果经期不忌口，对于女生的影响也是特别大的，今天小编就来给大家讲一讲女生经期不能吃什么吧
操作方法
01:
不能吃生冷 。我想这个女生都知道，经期吃了冷的很可能等会儿你的肚子就疼得死去活来的了 。
02:
不能吃牛奶 。牛奶属于乳酪，而乳酪类是痛经的祸源 。经期吃牛奶不仅不能缓解痛经，还会更痛哦 。
03:
不能吃巧克力 。女生经期情绪本就不稳定，而吃巧克力更会使情绪失控 。同时，巧克力属于高糖类，容易造成血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉 。
04:
【女生经期不能吃什么】不能喝酒 。虽然女生喝酒的并不多，但也一定要注意经期是不能喝酒的 。酒会刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多 。

秒懂生活扩展阅读

• 为什么女生天生会比男生更会带孩子？
• 不熟的草莓什么颜色
• 抖音怎么自动续灯牌？抖音灯牌不亮什么原因？
• 女生不得不知的撩汉技能助你脱单
• 如何有效的处理好婆媳关系不会伤感情
• 这些行为会导致婆婆不喜欢你分别是
• 基金大跌还会涨回吗
• 请问微波炉怎么烤肉锡纸用不了
• 关于观察的名言
• 怎样选择肥皂宝宝不会患有湿疹