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多囊卵巢的预防方法
【如何预防多囊卵巢】01:
调节饮食，注意各种营养物质的均衡和适度，注意科学节食，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果 。避免盲目服用减肥药品 。
02:
稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑 。
03:
采取避孕措施，避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药 。
特别提示
不孕的原因有很多，即使得了多囊卵巢综合征也要排除其他不孕的因素 。首先要看看输卵管是否通畅，子宫是不是正常，另外还要看男方的精子有没有问题，如果都正常，就可以着手治疗多囊卵巢综合征了 。患者需要合理调整自己的生活方式，平时要多运动，多吃一些高纤维的蔬菜，促进代谢，这都有利于受孕 。
 

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