高位防守：即防守方远离蓝板的其余所有位置 ， 一般在三分圈附近防守比较多 。在NBA中的高位防守佼佼者有：Christon 、Allen Iverson等 。
低位防守：即高位的相反 ， 防守方靠近蓝板的地方 。在NBA中的低位防守佼佼者有：莫宁、姚明等 。

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