1、每年农历的九月九日是中国传统的“重阳节” 。在我国,重阳节是要做一些敬老的活动的,比如到社区为老人干活等等的 。在这天举行一些活动,也是表达我们的一种心愿,那就是祝天下老年人健康长寿 。
2、秋高气爽,正是登高好季节 。出门登高望远对于老人的身体健康来说本身是很有益处的,不仅能怡神养性,更能强身健体 。
3、九月九时值仲秋,秋高气爽,于重阳登高,在时令上是最合适不过的 。很多人都会选择在这一天带着老人孩子一起登高远望,啸咏骋怀,活动筋骨,以求身体健康 。
4、九月初九重阳节,也叫老人节,在这一天还有登高的习俗,因为重阳节已近晚秋,空气清新,能使肺活量增加,血液循环增强,因此重阳登高对老人身体健康是有益处的 。
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