夫妻相处的秘密,挽救了99%的婚姻!( 二 )


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【夫妻相处的秘密,挽救了99%的婚姻!】“你真的懂他/她吗?”让关系更稳定幸福的三个关键
1、实实在在地了解对方
可能是要携手走一辈子的人,不过你确定你真的了解身边的另一半吗?你了解他的梦想,了解他五年后希望自己成为什么样的人吗?你愿意除了共享她的快乐,也拥抱她的失意与落寞吗?你能够看透他的优点和缺点,却依然爱着这个人吗?
了解一个人是需要花时间的,也或许终其一生,我们都无法透彻地了解另一个人 。尽管如此,两个愿意砸下长久时间去了解、去倾听、去猜测对方心思的人遇见了彼此,这一辈子还有什么更值得的了?
你说,他于是听;你听,他于是说,就这么成了一对听着说着不小心永远的恋人 。
2、实即使情绪失控,仍注意不伤到对方
不否认,我们都会有情绪失控的时候,我们大吵大叫,觉得全世界都对不起自己 。但当我们争吵的时候,也应该避免把所有负面情绪都投掷到另一半身上,因为这时候我们说出的话,都可能化作一把一把利剑刺中对方最脆弱的部分 。
切忌侮辱对方的人格,用这种方式是最伤人的,比如“你这个笨蛋”、“你这个蠢猪”等 。每对情侣都应该养成属于自己的争吵和解方法,以及如何去化解当下的冲突 。事后,也必须好好促膝长谈聊聊彼此之间的问题 。在吵架的时候,少说“你…”而多说“我…”,如此一来可以降低攻击对方的机率,并且更多的说出自己内心的想法 。避免上述提到的两个潜在杀手:自我防卫和内心筑墙 。
3、在一天的结束之前和好
孙燕姿在《我怀念的》里头唱着:“争吵过后,还是想要爱你的冲动 。”而关系稳定的关键之一确实也是如此!我们会争吵,但是争吵过后,还是想和对方一起生活,还是想和对方好好走向未来 。
研究显示,“吵架不吵过夜”确实有其道理 。在睡觉前,放下彼此的各执己见吧,试着不带太多情绪的聊聊为何发生争吵,也诚实地说说心里的顾虑以及问题,最后别忘了给对方一个深深的拥抱,这么做非常能够帮助两人的关系成长 。而若是心里的疙瘩一直在却没说出口,未来则可能越演越烈成为两人关系里的未爆弹 。
我们生来是一个人,每个人都是不同的个体,因此与另一个人建立亲密的共存关系,绝非易事 。但是如果世界上有这么一个人,值得我们跟着他去揉合、去摩擦、去碰撞、去拥抱、去倾诉、去相爱,那该是多么美好的一件事情 。

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