自行车骑行技巧( 四 )


运动员在完成前轮站立转向时,要熟练掌握前轮站立动作 。这两个动作的起始动作完成相同,只是在骑行方向上要转体45度 。
许多运动员在练习这个动作时,背部的摆动方向与车把转动方面相同,这是完全错误的 。在开始跳动时,要把自己的优势腿放在前面,然后转动车把 。当背部转过后,脚要猛踩踏板 。后轮落下后,要马上蹬踏板 。
看了以上的这些骑小轮自行车的步骤,你会骑了吗?不要以为以上的这些步骤很多,有很多要注意的地方,只要你实践一次,就不觉得步骤很多了,要不,你来试一试 。

秒懂生活扩展阅读