1、习惯可以在有目的、有计划的训练中形成,也可以在无意识状态中形成 。而良好的习惯必然在有意识的训练中形成,不允许也不可能在无意识中自发的形成,这是好习惯与不良习惯的根本区别 。俗话说:“江山易改,本性难移 。”从根本上说,任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的;
2、克服一个坏习惯,培养一个好习惯是人生最难的,而又是对人生最有价值的 。因此,要培养一个习惯,开始前的可行性的分析很重要,这样使你建立在理智和科学的基础上 。否则,头脑一热,盲目去做,常常会半途而废;
3、培养好习惯,就要:“统筹安排,逐一击破 。”我们知道,人的习惯实现是一个庞大的体系,它像一棵大树一样,有干、有枝、有叶 。它可以是我们工作方面的习惯,也可以是学习方面的,健康方面的,感情方面的 。与人相处方面的各种习惯,也可以是思维方式的习惯,也可以是行为方式习惯 。
【如何养成一个良好的工作学习习惯】
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