抑郁症是造成死亡和疾病的第二大原因 你抑郁吗?

朋友买了新车你没买,朋友换了大房子你没换,朋友升职加薪了,你原地踏步,老婆说:你看看人家,你一顿操作猛如虎,结果还不如从前,消沉、烦躁、焦虑、绝望、悲观、厌世,你抑郁了 。
抑郁症是造成死亡和疾病的第二大原因,抑郁症患病率是百分之三到百分之五,全世界有接近两亿人精神抑郁,其中发展中国家是抑郁症的高发地 。除了先天基因异常以外,生活节奏快、社会竞争激烈、心理压力大、心理不平衡等是主要病因 。心为生主,心主导着身体的一切,身边的环境时时刻刻都在发生变化 。
由于我们绝大部分人的心是飘忽不定的,心如圆上草,随风摆动,外界任何变化便直接在心上做出了反应 。忽悲、忽喜、时哭、时笑,得到就开心,得不到就难过,一天天的情绪就像坐过山车一样,这不就是疯子,只是我们自认为自己是正常人而已 。鳞鳞细雨在你看来是泥泞、烦躁,于我而言却是浪漫传情、静随心转,万物为心造,只有一颗心,如如不动,方能度一切苦厄 。
【抑郁症是造成死亡和疾病的第二大原因 你抑郁吗?】

    秒懂生活扩展阅读