口碑最好的食用油推荐中国食用油健康排名前十

中国食用油健康排名前十（口碑最好的食用油推荐）

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1、刀唛芥花籽橄榄油900ml
2、Mighty多力芥花油5L
3、金龙鱼黄金比例食用植物调和油900ml
4、日清低芥酸菜籽油5L食用油非转基因食用油5L
5、多力葵花籽油900ml
6、金龙鱼外婆乡小榨菜籽油700ml
7、鲁花食用油 5S物理压榨压榨一级花生油
8、胡姬花一九一八系列古法花生食用油
10、长寿花玉米食用油
最健康的食用油推荐：

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第一名：刀唛芥花籽橄榄油900ml
价格：27.5元
推荐理由：炒菜不够火候不好吃，但高温容易产生油烟，呛鼻子难受，还不健康。刀唛芥花籽油烟点高，即使高温烹饪也不容易产生油烟，爆炒菜肴无压力。其次，这款芥花籽油口味清淡，能突显食物原味，做凉拌菜也很不错。

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第二名：Mighty多力芥花油5L
价格：￥82
推荐理由：芥花籽油脂肪酸比例和橄榄油相近，价格却比橄榄油实惠，但是由于知名度不高，国内油企少有涉猎。线上可以选购的芥花籽油不多，基本都是进口或者贴牌产品，价格较高又很难查证品牌资质。
多力芥花油是少有的国产芥花籽油，比进口品牌实惠，作为中国消费者熟悉的食用油品牌，购买起来也比较放心，初次尝试芥花籽油，可以选择这一款。

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第三名：金龙鱼黄金比例食用植物调和油900ml
价格：15.9元
推荐理由：每种油都有其独特的成分，经常吃一种油会减少其他营养物质的摄入，所以建议每隔段时间换不同的油来吃。调和油是一种由多种油配比调制的植物油，相比单独一类植物油，营养成分相对更全面均衡。
金龙鱼黄金比例调和油由八种植物油调和而成，每种食用油含量比例接近1:1 ，其中不乏葵花籽油、稻米油和胡麻油等优质食用油。植物甾醇、维生素E等成分含量不低，整体颜色清浅，油味不重，适合全家食用。

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第四名：日清低芥酸菜籽油5L
价格：89元
推荐理由：日清低芥酸菜籽油脂肪酸比例较优，长时间高温加热相比其他食品油，更不容易产生有害物质。原料为清香的油菜花，并使用浸出工艺制成，相比压榨食用油，味道更清淡，油炸不容易感觉油腻。还有最重要的一点，它的价格实惠， 5L不到90元，让你在家自制炸物也不心疼油钱。

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【口碑最好的食用油推荐中国食用油健康排名前十】 第五名：多力葵花籽油900ml
价格：19元
推荐理由：口味清淡的人群喜欢原汁原味，不希望食物本味被破坏。多力葵花籽油就很适合追求清淡饮食的消费者，原料采用葵仁，又淡淡的坚果香气，油味比花生油、菜籽油轻，还有丰富的维生素E 。对想要降低饱和脂肪酸摄入量的消费者也比较友好，它的不饱和脂肪酸高达88% ，饱和脂肪含量极低。

口碑最好的食用油推荐 中国食用油健康排名前十

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