酒精阻碍脂肪燃烧的原因:
1、一克酒精等于7千卡热量,美洲临床医学杂志刊登的最新研究表明,大约只有5%的酒精会转化为脂肪;
2、喝酒之后,身体消耗脂肪会下降百分之七十三 。也就是说,身体会停止消耗脂肪,转而使用酒精作为燃料;
3、酒精本身有促进食欲,影响内分泌等作用,从而消耗更少的脂肪,损失更多的肌肉.
【白酒可以燃烧脂肪】
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