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我们大家可能都知道何首乌是治疗白发一种非常不错的药物 , 可以帮助我们达到很好的治愈效果 , 但是何首乌一些饮食禁忌 , 需要引起我们的特别关注 , 有一些人是不适合吃何首乌的 , 可能很多人对于产妇能吃何首乌吗呢还不是很了解 , 我来为大家详细的解答一些产妇能吃何首乌吗呢吧 。
有不少妇女在怀孕期间会出现不同程度的贫血 。据统计 , 世界各地孕妇贫血的发生率高达21%~80% , 其发生原因与社会经济状况及营养不良有密切关系 , 其中的大多数属于缺铁性贫血 。研究证明 , 贫血会造成子宫、胎盘的血液供应不良;孕妇对失血的耐受性差 , 易发生休克 , 产妇宫缩无力 , 产程延长 , 产后出血;孕妇的免疫力下降 , 感染率比正常孕妇高5~6倍;孕妇心肌缺氧 , 严重时出现心力衰竭 , 还会导致子宫内胎儿发育迟缓及新生儿窒息等 。因而 , 孕妇贫血虽不是什么凶症恶疾 , 但对母婴健康的危害却不能小视 , 故及早发现与纠正贫血是保护母婴健康的重要措施 。现将妊娠贫血的几种食疗方法介绍如下:
花生柯杞蛋
取花生lOOg , 鸡蛋2个 , 枸杞子10g , 红糖50g , 大枣10枚 。先将花生仁、枸杞子煮熟 , 然后放入红糖、大枣、鸡蛋 , 再煮片刻食用 。每天1次 , 连服10~15天 。
当归生姜羊肉汤:
【?产妇能吃何首乌吗呢】取当归、生姜各15g , 羊肉250g , 山药30g , 先将羊肉洗净切块 , 当归用纱布包好 , 再将山药、姜片放砂锅内加水适量炖汤 , 炖化后放入调味品 , 饮汤食肉 。每周3~4次 , 连用30天 。
产妇能吃何首乌吗呢的回答是肯定的 , 我们孕妇妈妈们的身体特别虚弱 , 所以有一些饮食注意事项必须要引起我们的特别关注 , 何首乌可能会跟我们身体 , 发生某方面的内在反应 , 应该尽量避免 , 或者是不吃何首乌 。
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