酸梅汤 。
制作原料:乌梅(30克)、山楂(50克)、甘草(3克)、陈皮(15克)、冰糖(适量) 。
制作步骤:
1、将全部材料用清水洗净;
2、将洗净的材料用清水浸泡半小时;
3、将食材倒入电饭锅中,再加入足量的水,煮40分钟左右,盛出汤水,再加清水煮一次;
4、放入冰糖,用勺子搅拌片刻,煮至水开,滤除残渣,2次的汤水兑在一起;
5、将做好的酸梅汤放入冰箱冷藏即可 。
内容扩展:
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料 。常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品 。
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