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喂奶的正确姿势是怎样的
1、摇篮抱法 。在有扶手的椅子上坐直 , 将孩子抱在怀里 , 用前臂和手掌托着孩子的身体和头部 。喂右侧时用左手托 , 喂左侧时用右手托 。放在乳房下的手呈U形 , 不要弯腰 , 也不要探身 , 而是让孩子贴近你的乳房 。这是早期喂奶的理想方式 。
2、交叉摇篮抱法 。与第一种类似 , 但喂右侧时用右手托 , 喂左侧时用左手托 。
3、橄榄球抱法 。如果你是剖腹产 , 或者乳房较大 , 这种方式比较合适 。将孩子抱在身体一侧 , 胳膊肘弯曲 , 手掌伸开 , 托住孩子的头 , 让他面对乳房 , 让孩子的后背靠着你的前臂 。为了舒服起见 , 可以在腿上放个垫子 。
4、侧卧抱法 。疲倦时可躺着喂奶 。身体侧卧 , 让孩子面对你的乳房 , 用一只手揽着孩子的身体 , 另一只手将奶头送到孩子嘴里 。这种方式适合于早期喂奶 , 也适合剖腹产的母亲 。
在孩子未满3个月前最好不采用卧位哺乳 。因为小婴儿的头、颈部力量均很弱 , 一旦母亲哺乳时迷迷糊糊地睡着了 , 乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又没有足够的力量避开 , 就可能因窒息而发生意外 。只有当孩子4个月后 , 才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房 , 或用身体动作将母亲惊醒的能力 。
坐着喂奶的正确姿势
在给新生儿哺乳时最好采用坐姿 。母亲可以选择一个有靠背的椅子 , 还可事先准备好一个小板凳 。哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿 , 这将使你可以不费力地抬高孩子的头部 , 让他很容易地靠近母亲的乳房 。把婴儿放在腿上 , 让婴儿头枕着妈妈胳膊的内侧 , 用手腕托着后背 。妈妈用手托起乳房 , 先挤去几滴宿乳 。妈妈用乳头刺激婴儿口周皮肤 , 待婴儿张开嘴时 , 把乳头和部分乳晕送入婴儿口中 。让婴儿充分含住乳头 。用手指按压乳房 , 这样既容易吸吮 , 又不会压迫婴儿鼻子 。
当婴儿吸得差不多时 , 妈妈可用拇指和中指轻轻挟一下两侧的脸蛋 。给婴儿喂完 , 把婴儿身体直立 , 头靠在妈妈的肩上 , 轻拍和抚摩后背 , 以排出吞入的空气 。
孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜 , 最好不要超过30分钟 。那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的 , 是不可取的 。
奶瓶喂奶姿势
一定要找一个安静、舒适的地方坐下来 。必要时用垫子或枕头垫好胳膊 。把孩子放在膝上 , 使孩子的头部在你的肘窝里 , 用你的前臂支撑起孩子的后背 。不要把孩子放成水平 , 应该让孩子呈半坐姿势 , 这样能保证孩子呼吸和吞咽安全、容易 , 也不会呛着孩子 。
在喂奶前 , 将奶瓶的奶水向手腕内侧的皮肤上滴几滴 , 检查一下奶的温度 。牛奶不宜过热 , 也不宜过冷 。你应该提前检查好奶的流速 。把奶瓶的盖子略微松开 , 让空气能够进入瓶内 , 以补充吸出奶后的空间 。
如果不这样做 , 在瓶内便会形成负压 , 使瓶子变成扁形 , 而且孩子吸吮非常费力 。这时孩子可能会发脾气、生气或者不想再接着吃剩下的牛奶 。出现这种情况时 , 可以轻轻地把奶嘴从孩子的嘴里拉出让空气进入瓶内 , 然后接着喂奶 。
可以轻轻地触碰孩子靠近你一侧的脸蛋 , 诱发出孩子的吸吮反射 。当孩子把头转向你的时候 , 顺势把奶嘴插入孩子的嘴内 。孩子会一下子吸住奶嘴 , 与吸吮人的乳头一样 , 将整个奶嘴吸入口内 。这时需要注意 , 不要把奶嘴捅得过深 , 以免呛着孩子 。
让孩子以自己的速度吸食 。有时孩子在吃奶的过程中可能停下来 , 四处看看 , 玩一玩奶瓶等等 , 这些都是孩子应该得到的快乐 。从孩子刚刚学会吃奶时起 , 就应该让孩子在吃奶时感到快乐 。
面对着孩子坐下 , 正视孩子的眼睛 。不要单纯静静地坐着 , 要对孩子说话、唱歌 , 你想发出什么声音都可以 , 但一定要保证声音听起来舒服、高兴 , 与现实环境相关 。这就是婴儿最初喜欢的谈话方式 , 一定要对孩子报以动作、手势和微笑 。
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