含钾低的水果有:橘子,莲雾,西瓜,凤梨,山竹、干果
含钾高的水果有: 榴莲 ,香蕉,草莓,火龙果,桃子,哈密瓜,香瓜
含钾较低的食物:米、面粉、苡米、豆浆、豆腐、牛奶、猪舌条、猪心、猪肝、猪肚、河虾、带鱼、墨鱼、瓠子、柿子椒、洋葱、冬瓜、丝瓜、绿豆芽、芹菜、番茄、萝卜、大白菜、油菜、包心菜、蒜苗、茄子、胡萝卜、黄瓜、梨、草莓、柿子等 。
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