中国最好的十大深海鱼油品牌对比( 四 )

在类似产品测评中，很难通过某一批次的样品说明整体质量问题，总体而言，健安喜鱼油总体质量并没有严重问题。

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第八名：Nature's Bounty 自然之宝
自然之宝Nature’s Bounty创立于1971年，是全球著名膳食补充剂集团NBTY旗下保健品品牌。NBTY于1992年在美国纳斯达克上市，保健品在全球销售超过30亿美元。
自然之宝在鱼油产品方面设置较简单，仅有针对中老年人和孕妇的鱼油产品，是甘油三酯型鱼油。自然之宝中老年人鱼油采用“黄金比例”EPA：DHA=3:2研发鱼油，该配比对调节血脂和预防心血管疾病有相对较好的效果，对应具体产品则为Fish Oil和Salmom Oil，由于EPA比例较高，不适合孕妇和幼儿使用。
Prenatal是自然之宝专门设计给孕妇使用的鱼油产品，不过其更偏向复合营养补充剂。Prenatal含有18种营养元素，等同于复合维生素+浓缩鱼油，除了能补充DHA，还能同时补充叶酸等其他维生素和微量元素。叶酸对于孕前的女性比较重要，需要提前三个月补充，如果孕妇使用自然之宝Prenatal，则其他维生素类就无须重复补充。
自然之宝在国内销售的鱼油都是甘油三酯型鱼油，其中Omega-3含量相对较低，约50%，属于中等浓度鱼油，且每批次含量都会有一定波动。它在工艺上的优处是使用“低温分子蒸馏”提取法，有效清除重金属、污染物和其他杂质，又能保持Omega-3不氧化变质。
中国《消费者报道》在2018年鱼油测评中显示，抽检的自然之宝Fish Oil 1200mg 过氧化值为6.55nmol/kg，超过水产行业标准《SC/T 3503-2000（多烯鱼油制品）》中对鱼油的限定要求，该款产品也未标注具体DHA和EPA含量，不推荐购买该款产品。
第九名：Swisse
Swisse是澳洲最大的复合维生素、膳食补充品品牌之一，产品覆盖度广，知名度高。在2016年，Swisse被合生元收购，截至目前在中国保健品市场市场已跻身前三，2017年销售额超过五亿。
Swisse鱼油并不是其主打产品，虽然市场占有率也很高，但Swisse鱼油Omega-3含量不高，没有太多出彩之处。
Swisse的WILD FISH OIL是大瓶鱼油，内含400粒，每粒鱼油含量为1000mg，包含180mg EPA和120mg DHA，属于低含量鱼油。Swisse另一款浓缩鱼油其实并不“浓缩”，只是增加了鱼油量，每粒含量为1500mg，但Omega-3比例却是一样的。
除了常规鱼油，Swisse还有一款深海磷虾鱼油DEEP SEA KRILL OIL 。磷虾油是较贵的含Omega-3鱼油，属于小众产品。磷虾油含以磷脂形式存在的EPA和DHA，比甘油三酯型鱼油吸收率还要高一些，有一定的补充优势。另外，磷虾中的虾青素是一种抗氧化色素，对人体也有一些潜在益处。
Swisse鱼油优处是鱼腥味较低，通过了铅汞等污染物检测，服用较安全，日常服用1~2粒即可满足需求，如果要达到其他降血脂的保健效果，则要增加用量至每日7粒，用量较大。Swisse普通鱼油售价较低，400粒/瓶售价约139元，但更高档的磷虾油则较贵，60粒/瓶售价约169元，一般人购买普通版即可，足以满足日常需求。
第十名：Bio Island
Bio Island是澳大利亚著名的婴幼儿营养补充剂品牌，成立于2008年，是澳洲游泳队的营养赞助品牌，虽然成立时间不长，但名气足以比拟其他两个澳洲老牌保健品Blackmores和Swisse 。
Bio Island是天猫上鱼油销量最大的品牌，但其目前只有一款鱼油产品，并且是鳕鱼肝油和鱼油混合的胶囊型。与挪威鱼肝油品牌不同，Bio Island混合鱼油维生素A、D和Omega-3含量都显著较低，补充效率不高，该款产品仅在幼儿营养摄入较丰富时，做微量补充用，其余情况不推荐购买。
另一方面，Bio Island有海藻油补充剂，也可有效补充DHA 。在常规认知中，只有鱼才是Omega-3的来源，但实际上鱼只是“大自然的搬运工”，它们体内的DHA和EPA是直接或者间接从微藻中摄取的。大多情况下，天然鱼油中多不饱和脂肪酸比例都较低，而在某些藻类中可达到总油脂含量的40%，折合藻体干重的16.48% 。
Bio Island海藻油分婴儿和孕妇两款，孕妇型海藻油DHA含量更高，每粒含525mg海藻油，其中DHA为210mg 。海藻油中提取的DHA较纯净，不含有EPA和鱼类物质，对海鲜过敏的人也可以使用。一些评测网站显示，Bio Island海藻油DHA含量不符合国家标准，但它们引用的标准《LS/T 3243-2015》其实适用于DHA藻油添加剂，并不适用作为保健品的Bio Island海藻油。中国营养学会推荐婴儿每日摄入100mg DHA，Bio Island海藻油的浓度其实非常合适，更需要关注的是海藻油也有一些腥味，如果宝宝不喜欢，可能会抗拒服用。

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