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1、一般情况下来说长期锻炼的人比一般人的身体素质更好 ， 无论是骨骼还是肌肉都更健康 ， 而且长期锻炼的人会有较强的对抗能力和灵敏的反应能力 ， 所以经常运动锻炼的人打架才更厉害 。
【经常运动锻炼的人打架更厉害吗 经常运动锻炼的人打架是不是更厉害】2、坚持锻炼会使人有颗强大的心脏及心血管系统功能；经常运动可以保持全身肌肉的正常张力；改善呼吸系统的功能 。
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