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男性的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、卒中等疾病 。维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾 。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,因此提倡男士们多吃这类食物…
隐忧一 。男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况,一般休息片刻胸痛会停止 。此刻男性应该意识到,这可能是心脏病早期的症状,最好去医院检查一下 。
隐忧二 。隐秘的睾丸症 。
20岁至40岁是男人患肿瘤的高发期,睾丸肿瘤病也是其中之一 。如果发现及时,这种病治愈率达85%,否则治疗起来相当困难 。男子应经常检查性器官 。
隐忧三 。不愿就医的坏习惯 。
【男性保健要注意的隐忧】据统计,有80%的重病患者承认,自己是长期不去医院,小病误成大病,才不得不去医院 。其实,每年例行体检是十分必要的,特别是喜欢吃油腻和油炸食品的男性更应该注意及时体检 。
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