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年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，因此更不能采取趴着睡这种睡姿，另外，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情 。
阴囊需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成 。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响 。尚未生育的年轻人尤其要当心 。
另外，俯卧位的睡眠方式还容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响 。尤其对年轻人来说，危害更大 。
【男性睡姿有讲究 趴着睡易频繁遗精】那么，应该采取什么样的睡姿比较好呢?睡姿的原则是不压迫内脏器官，有利于休息 。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫阴囊，也不压迫心脏(左侧卧位会压迫心脏)，对身体最好 。

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