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【皮肤受暴晒后如何补救】     北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞建议 ， 夏季暴晒以后 ， 皮肤表皮细胞会受到一定损伤 ， 为了让它从受刺激的状态恢复过来 ， 最简单的方法就是马上用冰块或冷水冷敷 。可以先用干毛巾擦去汗液 ， 再用毛巾蘸凉水冷敷局部 ， 以迅速消除皮肤灼热的感觉 。还可以将平时用的化妆水放在冰箱中冷藏 ， 皮肤遭遇暴晒后 ， 用棉花蘸冰凉的化妆水轻拍皮肤 ， 待棉花不再冰凉时 ， 就换另一块棉花 ， 如此反复 ， 直到皮肤凉了为止 。另外 ， 很多药妆也有晒后护理系列 ， 或者使用一些适合敏感型肌肤的保湿霜 ， 在脸上进行相应护理 。如果晒伤严重 ， 则需要使用含激素类的药膏 。
还有些人在暴晒之后 ， 利用一些蔬菜水果作为冷却剂 ， 如用黄瓜挤出的汁液敷面 。专家表示 ， 这也属于局部降温 ， 其中的维生素成分可能会对皮肤产生帮助 ， 但对过敏体质者来说 ， 虽然平时没什么副作用 ， 但若皮肤已受到损伤 ， 出现晒红或晒斑 ， 涂抹蔬果汁液可能会诱发接触性皮炎 ， 需要谨慎而行 。

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