一.用量:
杏仁含有毒物质氢氰酸,100克苦杏仁分解释放氢氰酸100至250毫克 。氢氰酸致死剂量为60毫克 。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一,过量服用可致中毒 。所以,食用前必须先在水中浸泡多次,并加热煮沸,减少以至消除其中的有毒物质 。
二.禁忌:
1、产妇,幼儿,实热体质的人和糖尿病患者,不宜吃杏及其制品 。
2、杏仁不可与小米同食 。
3、 杏仁不可与黄芪,黄芩,葛根等药同用 。
4、 杏仁不可与栗子,同食会胃痛 。
5、杏仁,菱与猪肺同食不利于蛋白质的吸收 。
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