懒妈咪必学的养分美味早餐


懒妈咪必学的养分美味早餐

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懒妈咪必学的养分美味早餐 (懒妈咪必学的养分美味早餐)
为了图省事,家里常备松饼粉,想偷懒的时候就直接加点水和成面糊,在锅里煎一下,然后抹上巧克力酱或花生酱吃 。
巧克力蛋糕
今天想了个更懒的方法,把和好的面糊加了勺美禄,这样就有点巧克力味了,然后把面糊倒进小杯子里,大概半杯,放进微波炉,中高火力,2分钟,就成了小蛋糕了,连开火都省了 。
肉松面包盒
1、把一个易拉罐剪成两半,作为切面包的工具 。
2、肉松一大勺,加适量沙拉酱拌匀成肉松泥 。
3、鸡蛋一个打散 。
4、取1片面包,中间放上一些肉松泥,四周涂些蛋液,再盖上1片面包,然后用易拉罐用力压下 。
5、取出圆饼,把饼边捏一下使两片面包粘合在一起 。
6、在面包上涂上蛋液,沾上白芝麻 。
7、平底锅放少许油烧热,把面包盒放进,煎成两面金黄就可以了 。
剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了,一点都不糟践 。
西瓜蛋饼
西瓜蛋饼
1、西瓜皮往外层硬皮和内层红瓤,擦成细丝 。
2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊,假如面糊比拟稠就加点水调稀,加少许盐调味 。
【懒妈咪必学的养分美味早餐】3、平底锅加少许油烧热,舀进面糊,煎成两面金黄的小饼即可 。
4、选择自己喜好的酱料蘸着吃就行了 。
表面看不到西瓜丝 。
切开就可以看见暗躲在里面的西瓜皮丝了 。咬起来还有点脆脆的,挺有口感 。
苹果比萨
1、苹果往皮、往核,切薄片 。
2、鸡蛋1个打散,加适量面粉、牛奶调成面糊 。
3、平底锅烧热,放少许黄油(植物油也行,不过用黄油有种奶香味),待黄油熔化倒进面糊 。记得火不要太大,中火就行 。
4、趁上层的面糊还没凝固,摆上苹果片,然后把饼翻个,苹果面冲下,再加一点油,煎成金黄就行了 。
喜好甜的人可以在面糊里加点糖,或者在饼上涂点蜂蜜吃 。我以为不加也不错,更能吃到苹果的香甜味道 。
香肠燕麦粥
1、鸡肉香肠1条,切成细丝 。
2、青菜叶剁碎 。
3、小锅里放水烧开,加麦片、香肠丝、青菜末煮开,再煮2分钟就关火,盖上盖焖5分钟就好了 。

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