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无母乳婴儿添加辅食举例 (无母乳婴儿添加辅食举例)
无母乳婴儿添加辅食举例
早6点起床:喂奶200~220毫升 。
7:00:洗脸,洗屁股,做操,室内运动,睡觉1个小时 。
9:00:吃些点心、水果落后行户外运动 。
11:00:辅食:粥或面条米粉等约100克,猪肉丸子(肉馅内放鸡蛋半个杏核大小)2~3个 。丸子汤内放冬瓜香菜等碎菜,吃1~2勺 。室内运动 。
12:00:昼寝 。
14:30:奶200毫升左右 。
15:00:户外运动 。
17:00:点心、水果 。
18:00:辅食:粥约80克,对虾汤约30~50毫升,对虾一个剁碎,开水烫碎青菜1~2勺 。室内运动 。
【无母乳婴儿添加辅食举例】21:00:奶200毫升左右 。
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