几款用奶酪做的宝宝餐


几款用奶酪做的宝宝餐

文章插图
几款用奶酪做的宝宝餐 (几款用奶酪做的宝宝餐)
奶酪软饼
原料:面粉70克,玉米粉30克,生鸡蛋半个,圆白菜丝、奶酪适量 。
制法:
1、将原料加水混杂,添进圆白菜丝一把混匀,放极少一点儿盐 。
2、不粘锅中放少量油,舀一勺面糊摊成饼,上面撒上奶酪碎5克,等奶酪熔化,两面翻匀即可 。
美味提示:
合适10个月以上宝贝食用,香软可口,蛋香浓郁,能够供给丰富的蛋白质、纤维素、各种微量元素 。须要留意的是,圆白菜轻易残留农药,一定要经过认真的清洗后方可进菜 。
奶酪土豆片
原料:土豆、硬奶酪、盐 。
制法:
1、土豆半个切成2厘米见方的薄片 。
2、土豆片用香葱和油炒半熟,加少许盐 。
3、取出盛盘中,上面撒上切碎的硬奶酪,盖上铝箔,放在烤箱里面烤15分钟,或者运用微波炉的烧烤功能 。
4、取出后打开铝箔,加番茄酱配合食用 。
美味提示:
合适6个月以上的宝贝,运用铝箔一是能够保存更多的养分不流失,二来奶酪非常轻易“糊”掉,经过这样一掩蔽,就不会呈现黑沉沉影响食欲的气象了 。
奶酪三明治
原料:白土司、番茄、生菜、鸡蛋、奶酪片 。
制法:
【几款用奶酪做的宝宝餐】1、把白土司的硬边切掉 。
2、鸡蛋摊成蛋饼 。
3、将鸡蛋饼、番茄片、生菜、奶酪片夹在两片白土司间 。
4、切成三角形三明治 。
美味提示:
合适1岁以上宝贝 。是早餐、野餐或者远足的明智之选 。须要留意的是,土司的边比拟硬,假如宝贝不适应,可把边切掉,等宝贝大一些了,就可以留着边锻炼他们的咀嚼才能 。

    秒懂生活扩展阅读