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健康是女人一生都应做足的功课,以下9种症状,请时刻警惕 。
腰痛
这可能是膀胱炎或者附件炎 。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查或妇科检查 。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物 。可消炎治疗和理疗 。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好 。
易怒
因为一点儿琐事就哭泣,或许与你的性格不符 。这就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感 。初期症状:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠,且胃口虽好却日渐消瘦,月经紊乱 。
头晕
经常头晕者应该检查血压 。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35~40岁时出现 。要调整饮食,选择一些对自己有益的体育运动,比如游泳等 。
黑眼圈
早上起来眼睛下面微肿,出现黑眼圈,这很可能是长期疲劳的结果 。如果水肿经常出现,那就要检查一下肾了 。据统计,女性患肾结石的概率是男性的1.5倍 。
腿肿
晚上腿肿,变得没有知觉,这是慢性静脉衰竭的症状 。需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维 。每天可做几遍腿部保健操 。
抽筋
手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D 。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩 。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜 。
多汗
比往常出汗多可能是植物神经紊乱 。如果普通的镇静剂不起作用,就要去看医生了 。
口渴
体重变化、经常口渴和想上厕所,这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查 。如果检查结果还算正常,也要少吃甜食和油腻的食物 。
脱发
女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落) 。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食 。也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发 。
【女性健康的九种危险信号】文章来源:天天健康网
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