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使母乳豢养胜利从孕期开始预备 (使母乳豢养胜利从孕期开始预备)
母乳豢养应从何时开始做预备?
众多妈妈们以为“生孩子后 , 出乳就开始喂即可 。”但这是错误的熟习 。专家们指出 , 假如从怀孕前开始不做母乳豢养预备 , 则很可能会失败 。也就是说 , 假如下决心要用自己的乳汁豢养宝宝 , 那么从怀孕时开始就应当为将来的母乳豢养做好各方面的预备 。而且母乳豢养的成败在于产后1~2周 , 所以妈妈的意志和环境最重要 。
因此 , 孕妈妈应当做好哪些预备工作呢?
往医院分娩时 , 应提前预备要记载孩子吃奶的时光和次数、大小便次数等情形的笔记本和笔记工具 。还应提前预备喂奶用坐垫、喂奶用胸罩、喂奶服、喂奶衬垫等物品 。此外 , 还应预备能够咨询关于喂奶题目标朋友或支属的电话号码 , 以及呈现题目时能够参考的书籍等 。
1、留意孕期养分 。母亲养分不良会造成胎儿宫内发育不良 , 还可影响产后乳汁的分泌 。在全部孕期和哺乳期都须要足够的养分 , 多吃含丰富蛋白质 , 维生素和矿物质类的食品 , 为产后泌乳做预备 。
2、孕妇怀孕后应留意乳头、乳房的颐养 。乳房乳头的正常与否会直接影响产后哺乳 。在孕晚期要做好乳头的预备 , 如干净乳房后用羊脂油推拿乳头 , 增长乳头柔韧性;由外向内轻轻推拿乳房 , 以便疏通乳腺管;运用宽带、棉制乳罩支持乳房 , 可防止乳房下垂 。
3、很多妈妈以乳头凹陷为由放弃喂奶 。但是乳头下陷随着在怀孕期间乳房的增大 , 多数可以主动矫正 。而且即使是乳头下陷 , 也不是不可能喂奶 。
产前为矫正乳头下陷 , 采用牵拉乳头的霍曼方法等刺激乳头的方法 , 则有可能引起早产 , 所以应在产落后行 。假如在喂奶前轻按乳晕部分 , 抚摩乳头 , 使其突出 , 大部分都可以喂奶 。
4、定期进行产前检查 , 发明题目及时矫正 , 保证妊娠期身体健康及顺利分娩 , 是妈妈产后能够分泌充足乳汁的重要条件 。
5、假如孕妇决议进行母乳豢养 , 就应当提前看相关的书籍、录像带 , 尽可能懂得相关知识 。最近几乎所有医院都备有“产前母乳豢养教诲规划” , 所以参与其中也是方法之一 。另外 , 向将进住的医院咨询确认有无“母婴同室”或“喂奶产房”等也很重要 。
要使母乳豢养胜利 , 孕期留意什么
1、吸收健康教诲:医护职员应向孕妇及其丈夫、婆、母等宣扬母乳豢养的有关知识 , 让孕妇树立母乳豢养信念 , 并取得家庭和社会的支持 。
2、留意孕期养分:母亲养分不良会造成胎儿宫内发育不良 , 还可影响产后乳汁的分泌 。在全部孕期和哺乳期都须要足够的养分 , 多吃含丰富蛋白质 , 维生素和矿物质类的食品:人泌乳做预备 。
【使母乳豢养胜利从孕期开始预备】3、乳房预备:乳房乳头的正常与否会影响哺乳 。在孕晚期要做好乳头的预备 , 如经常用净水擦洗乳头 。乳头异常的要及时给予矫正 。
4、定期产前检查及时发明异常立即矫正 。妊娠期健康 , 分娩期顺利 , 乳汁充足母乳豢养易胜利 。
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